Education & Care  



如何培养一个自信的宝宝(0-6岁)

孩子在童年时期接收到的爱就像一束光,会照亮他的未来,在他日后遇到挫折和挑战时指引前进的方向。


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帮助孩子建立自信心。简单来说有两个原则,首先,让孩子有足够的安全感。其次,保护孩子天生的好奇心,满足他们的探索欲。


在孩子觉得自己很安全的情况下,他会勇于表现自己,更加乐于探索和尝试。0-2岁孩子的安全感的来源是爸爸妈妈(主要照料者),当他们开始信任爸爸妈妈,信任周围的环境时,就会开始乐于探索。这个时候如果有合适的土壤滋润他们的好奇萌芽,让他们在尝试中体验到乐趣和成就感,那么日渐增长的自信心将会让他受益终生。


给大家分享一些实用的点:


  1. 满足孩子基本的生理需求,营养均衡。

  2. 合理的请求给予及时的回应,让孩子知道自己是被关爱的。

    如果照料者实在没有时间,可以先简单回应一声,告诉孩子自己现在 在忙着,让他稍等一下。

  3. 给予孩子规律的生活作息和生活环境。

    如果遇到必要的旅行或者搬迁时,建议尽可能的保证孩子的规律作息时间,并携带孩子习惯的生活用品和玩具。让他能够在陌生的环境中有熟悉的物品,很快建立起安全感。

  4. 爸爸妈妈(照料者)经常给与孩子拥抱等。

  5. 多给予孩子正面评价,尤其是有其他人在时。

    事实上,孩子是非常在乎父母对于自己的评价,虽然他们可能还不知道如何表达,但是他们听得懂你在表达什么。父母的任何评价都会对孩子产生非常重要的影响。

  6. 在孩子被其他小朋友欺负时,及时出现用巧妙的方式保护他。同时,及时和孩子解释明白这种欺负人的行为是不能够被接受的。弱小的人才会去欺负别人,强大的人会保护他的同类。

  7. 在孩子不知道做什么事情时,帮助他找到他喜欢做的事情。

    在探索的过程中,孩子可能也会有迷茫。小宝宝是短时记忆为主,可能很快就忘记有什么可以玩的东西。这个时候,家人的适当陪伴和引导会帮助他找到新的乐趣。

  8. 给孩子足够的合理选择。原则是他能够为自己的选择的后果负责任,而且在你们可以接受的合理范围内。

    孩子在做选择的过程中会明白这个世界有很多的可能性。当他们在体验自己的选择的过程中,会非常有成就感和正面的自我感觉。也会在日后的人生中更愿意去做选择,做尝试,做改变。当然,这些选择是要有原则的。比如说,如果在晚上八点他入睡前的时间,她想看本书再睡,你们还有精力给他读本书,那么,他的这个要求是合理的也是你们可以接受的。这个时候就可以让他去选择一本喜欢的书,你们一起读完他再入睡。但是如果他看完一本还要另外一本,看完另一本还想再要。那么,这个时候就需要剥夺掉他选择的权利,因为睡得太晚可能不仅会造成对他身体的伤害,也会让你们过于疲惫。如果给了孩子超越了他所承受范围的选择和决定权,会容易培养出一个非常任性的宝宝。

  9. 整齐干净的衣着,让孩子得体的出现在社交场合。

    没有人喜欢乱糟糟脏兮兮的孩子,一个小乞丐和一个小公主,一定是小公主得到的正面关注更多。而从2-3岁的孩子开始形成自我意识起,社会上其他人的正面关注将会有益于他们对自己形成更加正面的认可。当然,这并不意味着需要花非常多的时间,精力和金钱去打扮你的孩子,过多的打扮装饰会浪费掉孩子的宝贵时间,并容易让他们对于外表有过度的依赖。

  10. 父母要成为孩子正面的榜样。       

    如果爸爸妈妈(主要照料者)做事情时很畏畏缩缩,见到陌生人时很羞涩,不自信,遇到一些新的事物不敢尝试。那么这些行为将会很快的投射在孩子身上,因为孩子就是父母的一面镜子,善于模仿。

  11. 让孩子学习什么是不安全的事物,学会保护自己。

    避免孩子受到伤害的办法不是阻止他去尝试,而是要教会他在尝试时逐渐学习辨别危险的因素,有安全的概念,能够保护自己。

  12. 鼓励孩子多去尝试。

    在遇到挫折时选择合适的时机通过正面引导鼓励让孩子再尝试。

    鼓励起作用的前提是孩子对你有充分的信任感。用心的陪伴会让孩子增强对于照料者的信任感。

  13. 如果没有遇到非常危险或者紧急和必要的情况,尽量减少和孩子说“不”之类的负面词语。

    照料者的否定会非常打击孩子的积极性。时间久了,孩子容易形成粘人的个性,很多事情都要照料者在并同意和引导的的情况下才会愿意去尝试。


在觉得孩子不够自信时可以思考一下:


  1. 他是否被满足了基本的营养需求,是否被亲密的对待。

  2. 他的合理请求是不是被过度忽视?他在用哭闹表达不满时是不是被粗暴对待?

  3. 照料者是否经常当着其他人的面批评孩子或着说他的缺点,抱怨他。

  4. 照料者在宝宝被欺负时有没有用合理的方式保护他。

  5. 照料者是否经常对宝宝说不。

  6. 照料者是否在孩子尝试新的事物时表现的过于紧张。

  7. 照料者是否给了孩子足够的选择,尝试的机会。

   

芒果妈的观点就说到这里啦!欢迎大家和我一起分享你们关于培养孩子自信心方面的经验和困惑,让我们陪伴宝宝一起聪明的成长!



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